Лангтанг трек

озера Госайнкунда

Продолжительность: 14 дней
Тип тура: Индивидуальный и групповой треккинг в Непале
Максимальная высота: 4985 м
Сложность: Средняя  
Размещение: Отели в городах/гестхаусы на маршруте  
Цена: 700 USD*  
*Подробнее смотрите вкладку "Расписание и цена" 

Хочешь в Непал?
Жми сюда!

Лангтанг трек и озера Госайнкунда - это путешествие по святым местам. По одной из многочисленных легенд, великий Бог Шива поглотил яд, который поднимался из глубин океана и угрожал уничтожить все живые существа на планете. Так демоны хотели получить эликсир бессертия. В страшных мучениях Шива отправился в свою обитель - высокие Гималаи. Он шел через ледовый перевал, его горло горело от яда. Воды вокруг не было. Он ударил своим трезубцем и ледник превратился в озера Госайнкунда с кристально чистыми водами.

Европейскому человеку сложно поверить в легенды. Для местных жителей  - это факты истории. Но что интересно: озер то 108! У Шивы 108 имен, кору вокруг Кайласа нужно совершить 108 раз, чтобы попасть в нирвану при жизни. Четки монахов состоят из 108 камней. Это число в Непале везде.

Лангтанг трек позволит не только увидеть Гималаи и восхитительную природу этого региона, он даст возможность познакомиться с приветливыми местными - гураунгами и тамангами, практикующими тибетский буддизм. Голубые озера Госайнкуда в окружении величественных заснеженных гор станут кульминацией этого трека. С октября по июнь озера находятся подо льдом, а в августе, во время фестиваля полнолуния сотни паломников отправляются к этим озерам.

Мнение эксперта. Виктор Кленов, гид Mountain Sun Valley


victorKlenovЕсть маршруты, которые привлекают своим названием, - трек к Эвересту или трек вокруг Аннапурны. "Главный козырь" - тут восьмитысячники. Но в последние время, развитие цивилизации привело к тому, что на самых популярных треккинговых маршрутах стало очень много людей. Инфраструктура стала развиваться в ущерб природе. Эверест лучше посмотреть с самолета, заказав "Полет к Эвересту" у местной авиакомпании. (Все равно со стороны Непала большую часть Эвереста закрывает Нуптце.) Поэтому сегодня лучше выбирать пока еще незатронутые глобализацией районы для треккинга.
Лангтанг трек является одним из них. Восьмитысячник Манаслу (хоть и в далеке),  прекрано виден! Но есть немало и других вершин из разряда "удивительное рядом", на которые открывается великолепный вид: Химал Чули (7893 м), Ганеш Химал (7422м) и Лангтанг Лирунг (7246 м). 
Лангтанг трек является несложным, несмотря на впечатляющие высотные отметки. Отдельно хочу отметить восхожнение на Тцерго Ри (4984м). Восхожнения на вершины это не только удивительный панорамный вид, это что-то особенное ради чего альпинисты ходят в горы. 
Уединение, тишина и буддийское спокойствие станут вашими спутниками в этом путешествии. Маршрут подходит как тем, кто собирается в Непал впервые, так и тем, кто уже не один раз побывал на гималайских горных тропах.  

Программа трека по дням

ABCshema День 1. Прибытие в Катманду (1350 м)
День 2.Переезд Катманду - Сяпрубеши, 6 ч
День 3. Трек Сяпрубеши (1460 м) - Лама отель (2470 м), 7 ч
День 4. Трек Лама отель (2470 м) - Лангтанг (3430 м), 6 ч
День 5. Трек Лама отель (3430 м) - Кьянжин Гумпа (3870 м)
День 6. Восхожнение на Тцерго Ри (4984м) - Кьянжин Гумпа
День 7. Трек Кьянжин Гумпа (3870 м) - Лама отель (2470 м), 7 ч
День 8. Трек Лама отель (2470 м) - Тхуло Сяпру (2250 м), 6ч
День 9. Трек Тхуло Сяпру (2250 м) - Шин Гомпа (3330 м), 5ч
День 10. Трек Шин Гумпа (3330 м) - озеро Госайнкунд (4380 м), 7 ч
День 11. Трек озеро Госайнкунд (4380 м)- Гхопте (3430 м), 6 ч
День 12. Трек Гхопте (3430 м) - Кутунсанг (2470 м) , 6 ч
День 13. Трек Кутунсанг (2470 м) - Голпху (2130 м), 1,5 часа. Переезд Голпху - Катманду, 6 ч
День 14. Экскурсия в Катманду и вылет домой
 

 

 

 

 

 

 

Часто задаваемые вопросы

shape
Какой уровень физической подготовки необходим?
Лангтанг трек доступен людям находящимся в хорошей физической форме. Это не говорит о том, что нужно быть спортсменом, достаточно просто быть здоровым человеком и регулярно совершать пробежки. Обычно максимальная высота не вызывает проблем с самочувствием, у нас будет медленный набор высоты. Средняя длительность трека - от 6 до 8 часов в день с перепадами высот. Лангтанг трек - идеально подходит тем, кто уже имел какой-то опыт пешеходных походов или людям без такого опыта, но в хорошей физической форме

 

В каких условиях живут треккеры?
В Катманду и Покхаре Вы будете жить в отеле 3*. На маршруте условия проживания будут базовыми. Мы будем останавливаться в лоджиях. Они представляют собой мини-хостелы в которых есть небольшие комнаты. В комнатах - кровать и столик, спать будем в своих спальных мешках. Электрическая лампочка есть в каждой комнате, а вот подзарядить технику можно только на ресепшене. Туалет и теплый душ, - общий, располагается отдельно. Все достаточно просто и примитивно, но в любом случае, намного комфортней, чем в палатках. Так же лоджии включают в себя ресторан, где можно вкусно и недорого покушать.

Какое питание доступно во время трека?
Непальская кухня очень разнообразна. Традиционные рецепты достаточно просты, что в местных условиях совершенно неудивительно – веками непальцы жили в условиях жесткого дефицита пищевых ресурсов.
Основной продукт – рис во всевозможных комбинациях, - с овощами, разнообразными соусами (предпочтение отдается, конечно, жгучему "карри"). Говядину не употребляют в пищу, так как корова в Непале - священное животное. Традиционное непальское блюдо "дал бат" представляет собой вареный рис с чечевицей и овощным карри, а также свежей или маринованной соей.
В горных районах типичной едой являются вареный и печеный картофель, пшеничная и пшенная каша с маслом из молока яка или буйвола ("гхиу"). Национальный напиток – черный чай, употребляемый как "в чистом виде", так и с молоком или сливками.
Какие документы необходимы для въезда в Непал?
Для въезда в Непал Вам нужен заграничный паспорт с путыми страницами, который действителен не менее 6 месяцев после окончания поездки, и 2 фотографии для визы, которую Вы приобретаете по прибытию в аэропорт в Катманду. Туристическая виза на 14 дней стоит 25$, на 1 месяц – 40$.

 

Что брать с собой в трек?

Внимание! все необходимое снаряжение Вы можете купить в Катманду по цене ниже, чем в России. Наш гид проконсультирует Вас и поможет выбрать оптимальный вариант "цена-качество". Ниже приведен список необходимых вещей и снаряжения.v pohod   Личное снаряжение:
 Рюкзак (основной) для всех Ваших вещей
 Рюкзак (дополнительный) для всех Ваших ценных вещей
 Спальный мешок (рекомендованная температура комфорта +3С)
 Сидушка пенопоулиретановая
 Поэлителеновый мешок-вкладыш (если Ваш рюкзак промокает)
 Поэлителеновые пакеты для отдельной упаковки вещей
 Накидка от дождя для рюкзака

Одежда 
 Термобелье (кофта и брюки)
 Ветро/Водозащищающие штаны
 Теплые (лыжные) штаны
 Свитер шерстяной (поларовая или флисовая куртка)
 Ветрозащитная куртка
 Теплая куртка (пуховка)
 Головные уборы: шапка, бандана (закрывающие уши)
 Носки (х/б и шерстяные)
 Футболки (х/б и термо)
 Шорты (мужчинам)

Этот список обязательно коректируется в зависимости от сезона и согласовывается с инструктором. Все недостающие вещи можно купить перед началом трека в Непале.

Обувь 
 Треккинговые ботинки
 Шлепанцы для привалов и для душа

Внимание! Обувь – важный элемент экипировки в треке. Идеальный вариант – надежная, удобная обувь, предназначенная специально для треккинга. Никогда не идите в поход в новых треккинговых ботинках. Обувь необходимо предварительно разносить.
Шлепанцы нужно иметь резиновые (текстильные вставки будут долго сохнуть в горах после душа) и не вьетнамки! (неудобно ходить с теплым носком на привалах) 

Дополнительные вещи:
 Личная аптечка
 Кружка, ложка, нож (предпочтительно пластмассовые или металлические, не бьющиеся)
 Фонарик налобный с запасным комплектом батареек
 Индивидуальный ремонтный набор (нитки, иголки, ножнички, скотч и др.)
 Питьевая система (не обязательно)
 Предметы личной гигиены в достаточном количестве
 Полотенце (желательно из микрофибры!)
 Крем от солнца (защита 
– 30 единиц)
 Солнцезащитные очки
 Будильник (в наручных часах или в мобильном телефоне)
 Ручка с блокнотом (для фиксирования полезной информации)

 Фотоаппарат или видеокамера с запасными элементами питания

Расписание на 2019 год

ABCshema
с 17 февраля по 2 марта
с 3 марта по 16 марта
с 17 марта по 30 марта
с 31 марта по 13 апреля
с 14 апреля по 27 апреля 
с 22 сентября по 5 октября
с 6 октября по 19 октября
с 20 октября по 2 ноября
с 3 ноября по 16 ноября 
с 17 ноября 30 ноября 
 

 

 

Стоимость

icon4
от 4-х человек 700 USD
icon3
3 человека 850 USD
icon2
2 человека 1150 USD
icon1
индивидуальный 1800 USD

Цена трека по долине Лангтанг включает:
 Встреча в аэропорту
 Проживание в 3* гостиницах в Катманду (2х, 3х-местные номера с удобствами)
 Проживание в гестхаусах вовремя трека (2х, 3х-местные комнаты)
 Сопровождение русскоязычного гида на все время трека (независимо от количества человек в группе)
 Все переезды внутри страны в соответствии с программой тура
 Посещение заявленных в программе экскурсионных объектов
 Стоимость разрешения правительства Непала на посещение заповедников (Entry Permit for Annapurna Conservation Area)
Регистрационная карта треккера (Trekkers' Information Management system (TIMS) карта)


Цена трека по долине Лангтанг НЕ ВКЛЮЧАЕТ:
 Международный перелет в Катманду и обратно (из Киева, Москвы от 500 USD в зависимости от времени покупки билетов)

 Услуги портера-носильщика (по желанию)
 Непальская виза (приобретается в аэропорту по прилету в 25 USD на 14 дней или 40 USD на 1 месяц. Для получения визы нужны 2 фотографии на паспорт)
 Медицинская страховка
 Расходы на питание (от 5$ до 15$ в день)
 Проживание в отелях выше 3* звезд и одноместное размещение
 Личные расходы и расходы, не указанные в программе (чаевые гиду и портеру, телефонные звонки, стирка, зарядка батареек, бутлированная вода, горячая вода, душ и т.д.)

Еще больше приключений в Непале!

ABCshema ПОЛЕТ К ЭВЕРЕСТУ
Тип тура: экскурсионный
Продолжительность полета:  60 минут
Даты  по предварительной заявке
Стоимость 200USD
Ни в одной другой стране мира за 60 минут вы не увидите такого количество гор восьмитысячников, как в Непале. Полет осуществляется на небольших 20 местных самолетах с открытым доступом в кабину пилота, куда может зайти каждый и посмотреть (сфотографировать) вид через лобовое стекло самолета

 

ABCshemaРАФТИНГ В НЕПАЛЕ
Тип тура: рафтинг
Продолжительность:  от 1 до 10 дней
Даты  по предварительной заявке
Стоимость 40USD/день
Непал, земля самых высоких гор, по праву считается лучшим местом для Рафтинга. Горные реки, берущие свое начало в Гималаях, притягивают в Непал любителей активного отдыха со всего мира. Выбор реки зависит от предпочитаемого уровня сложности сплава. Marsiangdi (4 дня) подходит для любителей экстримального рафтинга, Trisuli (от 1 до 3 дней) для новичков, Karnali (10 дней) для желающих посетить национальный парк Бардия, Kali Gandaki (3 дня) для любителей коротких сплавов.

 

ABCshemaСАФАРИ В ДЖУНГЛЯХ
Тип тура: экскурсионный
Продолжительность:  от 2 до 5 дней
Даты  по предварительной заявке
Стоимость 40USD/день
Национальный парк Читван - объект Всемирного наследия ЮНЕСКО. Сафари дает возможность исследовать природу Непала, увидеть азиатского однорогого носорога, бенгальского тигра, оленей и медведей. Так же можно покататься на слонах, спуститься на каноэ по реке Рапти, посетить центр разведения слонов и крокодилов.

 

ABCshemaПАРАГЛАЙДИНГ В ПОКХАРЕ
Тип тура: параглайдинг
Продолжительность:  от 30 до 90 минут
Даты  по предварительной заявке
Стоимость 90USD/день
В Непале есть рай на Земле... Окруженная горами со снежными вершинами, с волшебным озером с чистой гималайской водой, Покхара – тихий горный город у подножья Гималаев. Параглайдинг – идеальный способ увидеть красоту природы с высоты птичьего полета.

 

shape
      • Should be Empty:

Туры в Непал из Москвы

Выбери свой путь

Аннапурна трек

Лучшее предложение для тех, кто собирается в Непал впервые! Умеренная сложность и возможность увидеть два из 14ти "восьмитысячников" планеты

Стоимость 650 UDS (14 дней)
Максимальная высота - 4100м
Ближайший выезд: 17.02.2019

подробно

Базовый лагерь Эвереста

Стоимость 650 UDS (14 дней) Максимальная высота - 5545м Ближайший выезд: 17.02.2019

подробно

Манаслу трек

Стоимость 850 UDS (15 дней) Максимальная высота - 5160м Ближайший выезд: 17.02.2019

подробно

Пун Хилл трек

Самый простой треккинговый маршрут в Гималаях! Лучшая обзорная площадка в Непале

Стоимость 780 UDS (14 дней)
Максимальная высота - 3200м
Ближайший выезд: 17.02.2019

подробно

Трек вокруг Аннапурны

Стоимость 780 UDS (15 дней) Максимальная высота - 5416м Ближайший выезд: 17.02.2019

подробно

Лангтанг трек

Стоимость 700 UDS (14 дней) Максимальная высота - 4985м Ближайший выезд: 17.02.2019

подробно

Йога тур. Магия Гималаев

Совместите занятия йогой на свежем воздухе с треккинговым маршрутом! Гармония духа и тела в естественной среде.

Стоимость 900 UDS (14 дней)
Максимальная высота - 3200м
Ближайший выезд: 17.02.2019

подробно

Восхождение на Айленд Пик

Стоимость 1600 UDS (18 дней) Максимальная высота - 6189м Ближайший выезд: 17.02.2019

подробно

Восхождение на Тент Пик

Стоимость 1400 UDS (14 дней) Максимальная высота - 5663м Ближайший выезд: 17.02.2019

подробно

Как происходит
треккинг в Непале?
Счастье привалило!
Скачайте Прямо сейчас

img

Горы полезной информации в одном PDF документе
Внутри Вы найдете:
✔ 4 простых шага, чтобы получить непальскую визу за 30 мин.
✔ Критические ошибки самостоятельных путешественников
✔ Как обмануть горную болезнь? Советы легендарных альпинистов
✔ Что должно быть в аптечке для треккинга в Непале
✔ Стоп, так нельзя себя вести! Правила поведения в Непале
Куда нам отправить Ваш путеводитель?
  • Should be Empty:
Мы против спама. Ваши данные никогда не будут переданы 3-м лицам

Наша команда

 

Анна ШадринаПредставитель Mountain Sun Valley в России, Москва.

После своего первого треккинга в 2016 году она настолько влюбилась в местный колорит и горы, что решила делиться этими эмоциями с теми, кто собирается впервые отправиться в туры в Непал.
Так началась работа в компании в качестве консультанта и представителя Mountain Sun Valley в России. Она всегда на связи по телефону, Viber, Watsapp, Telegram, Skype.
Знание языков: русский, английский

 

Раджендра ДахалОснователь Mountain Sun Valley. Непал, Катманду

Для того, чтобы организовать свою туристическую компанию Раджендра около 5 лет работал гидом. За это время он несколько раз прошел все самые популярные треккинговые маршруты, принимал участие в восхождениях на Гималайские вершины, был первопроходцем во многих отдаленных районах Непала. В результате его богатого опыта в 2000 году была основана Mountain Sun Valley. Самой главной своей заслугой считает доверие своих клиентов.
Знание языков: непальский, английский, хинди

 

Дмитрий ТыщенкоГид Mountain Sun Valley. Украина, Одесса.

Опыт горных походов с 2004 года. С 2006-го звание "альпинист Украины". Совершил более 200 спортивных восхождений на вершины Северного Кавказа, во французских Альпах и Крыму.
C 2010 года - инструктор альпинизма. Неоднократно принимал участие в спасательных работах совместно с МЧС Росии.
Работает в Mountain Sun Valley с 2010 года. Организовывает за год в среднем 5-6 треккингов и экспедиций в Непале.
Знание языков: украинский, русский, английский, непальский

All rights reserved. Mountain Sun Valley, Treks&Expeditions 2010 ©. Designed by Dmytro Tyshchenko